چگونه نوسان به نفع بچه ها است - و چرا باید روزانه آنها را بچرخانید

بیشتر والدین از قبل می دانند که فرزندانشان باید روزانه به بیرون بازی کنند. اما شاید شما نمی دانید که یکی از بهترین فعالیتهایی که بچه های شما می توانند انجام دهند این است که وقت خود را صرف نوسان کنید. فواید بچه های نوسان ، هم برای شما و هم برای عزیزم بسیار زیاد است. در اینجا راهنمای کامل شما برای شروع یک عادت روزانه در نوسان است!

در چه سنی کودک می تواند از نوسان استفاده کند؟

اگر نوسان مناسب دارید می توانید نوزادان را تغییر دهید. نوزادان به نوسان نیاز دارند که کاملاً از گردن و پشت خود پشتیبانی کند. همچنین باید با اطمینان ببندد ، بنابراین هیچ خطری برای سقوط آنها وجود ندارد! هنگامی که کودک شما کنترل سر و گردن خود را دارد ، می توانند شروع به نوسان کنند. به طور معمول این اتفاق 6 ماهگی رخ می دهد.

آیا نوسان کودک می تواند باعث آسیب مغزی شود؟

در حالی که سقوط از نوسان کودک می تواند باعث صدمات مغزی شود ، هیچ مدرکی مبنی بر نوسان صحیح کودک می تواند باعث آسیب مغزی شود. حتماً دستورالعمل های سازنده را برای نصب و استفاده دنبال کنید و جلسات نوسان را برای نوزادان بسیار جوان به 30 دقیقه محدود کنید.

مزایای نوسان کودکان

خوب ، بنابراین نوسان کودک باعث آسیب مغزی نمی شود ، اما آیا برای بچه ها نوسان سالم است؟پاسخ یک بله چشمگیر است! در اینجا همه مزایای شگفت انگیز بچه های نوسان ، به خصوص در خارج از کشور وجود دارد.

مزایای بدن نوسان

فواید بدن زیادی برای نوسان بچه ها وجود دارد. در اینجا جوانب مثبت:

• به دلیل کشش گرانشی به ایجاد قدرت هسته کمک می کند
• عضلات کمر و گردن را تقویت می کند
• فشار طبیعی که در ستون فقرات ایجاد می شود را کاهش می دهد
• تعادل و تعادل ایجاد می کند
• به بچه ها کمک می کند تا از موقعیت و حرکت بدن آگاهی ایجاد کنند (معروف به proprioception)
• تحریک تسکین دهنده یا آرامش بخش به بدن ارائه می دهد
• کنترل عضلات را بهبود می بخشد
• مهارت های حرکتی خوبی را ایجاد می کند و دست زدن به دست را تقویت می کند
• کودکان را ترغیب می کند تا با بدن خود ریتم حفظ کنند (مهارت های حرکتی ناخالص)

مزایای مغز نوسان

مغز بچه ها از نوسان نیز بهره مند می شوند! در اینجا جوانب نوسان برای مغز کودک شما آورده شده است:

• جریان خون به مغز را بهبود می بخشد
• فرصتی منحصر به فرد برای استفاده از حواس خود به کودکان ارائه می دهد
• به کودکان کمک می کند تا آگاهی مکانی ایجاد کنند
• اندورفین های تقویت کننده خلق و خوی را افزایش می دهد
• به آنها تقویت ویتامین D (از نور خورشید) می دهد

مزایای دیگر نوسان

اگر به طور فعال با فرزند خود درگیر هستید ، او را به بیرون نوسان می کنید ، در اینجا مزایای دیگری که ممکن است تجربه کنید وجود دارد!

• شما پیوند والدین/فرزند خود را بهبود خواهید یافت
• شما آزادانه استرس و مزایای آرامش را تجربه خواهید کرد
• شما ممکن است یک استراتژی آرام بخش شگفت انگیز را کشف کنید
• شما با فرزند خود اعتماد خواهید کرد
• این می تواند به آمادگی جسمانی شما کمک کند
• شما بسیاری از مزایای دیگر در فضای باز را به دست خواهید آورد

چه نوسان باید بخرم؟

خوب ، بنابراین من شما را متقاعد کرده ام که ایده خوبی برای نوسان روزانه کودکان است. اما چه نوسان باید بخرید؟نوسانات زیادی در بازار وجود دارد و برخی از آنها آشغال مطلق هستند. ما نوسانات بیشتری را از آنچه می توانم حساب کنم ، امتحان کرده ایم ، و چند مورد شگفت انگیز را پیدا کرده ایم. در اینجا نوسانات بچه ای که در طول سالها دوستش داشته ایم وجود دارد.

نوسان دوستانه بودجه برای نوزادان

این نوسانات نوزاد توسط لکه های کوچک ساخته شده است ، همه پلاستیک است و با دو کلیپ ایمن است. این یک کمی ضبط می شود ، که برای نوزادان مناسب است و بر خلاف برخی از گزینه های پارچه ای به سرعت خشک می شود. این نوسان را در اینجا سفارش دهید.

نوسان حق بیمه برای نوزادان

اگر به دنبال نوسان برتر برای کودک خود هستید ، این یکی است. این طراحی نرم و ارگونومیک برای نوزادان و کودکان نوپا راحت است. این یک مهار ایمنی سه نقطه ای دارد که قابل تنظیم است. همچنین در سه رنگ مختلف ارائه می شود! یکی را در اینجا سفارش دهید.

بهترین نوسان کودک نو پا

ما کاملاً عاشق این نوسان هستیم. این بسیار بادوام است ، از پشتی بالایی برخوردار است و این زنجیره برای جلوگیری از پین شدن انگشتان کوچک پوشیده شده است. همچنین آسانتر کردن کودکان نوپا در داخل و خارج از این صندلی آسان است زیرا سوراخ های پا گسترده است. همچنین ، در ایالات متحده ساخته شده است. این نوسان را در اینجا سفارش دهید.

بهترین نوسان بچه بزرگ

تعداد زیادی از بچه های بزرگ ارزان قیمت در بازار وجود دارد. موارد مسطح وجود دارد (آنها ناراحت کننده هستند ، به من اعتماد کنید) ، موارد فوق العاده ای وجود دارد (ما یکی از این موارد را داشتیم که درست از وسط شکسته شده است) ، و برخی از آنها وجود دارند که زنجیرهای منظم دارند که می توانند منجر به انگشتان زیادی شوند. ما این نوسان را دوست داریم زیرا بسیار محکم است ، اما با وزن فرزند شما خم می شود ، که باعث می شود آن بسیار راحت باشد. و زنجیره روکش شده از هرگونه انگشتان دست جلوگیری می کند. این نوسان را از اینجا دریافت کنید.

نتیجه

نوسان یک سرگرمی عالی برای بچه ها در هر سنی است زیرا مزایای بسیار خوبی را ارائه می دهد. همچنین می تواند پیوند شما با فرزند خود را تقویت کند و به شما در تقویت ارتباط خانوادگی کمک کند. نوسان روزانه را برای شما و کوچک خود ایجاد کنید!

آنچه باید بعد انجام دهید ...

1. چالش والدین متصل ما را ببندید

آیا برای ایجاد پیوند سنگی با بچه های خود آماده فعالیت های بیشتر هستید؟چالش والدین متصل ما را امتحان کنید! این 15 روز فعالیت 15 دقیقه ای است که مطمئناً ارتباط شما را بهبود می بخشد ، رفتار بد را کاهش می دهد و خاطرات ماندگار ایجاد می کند. به علاوه ، من استراتژی های والدین شگفت انگیز تری را به هفتگی صندوق ورودی شما ارائه می دهم (نگران نباشید ، هر زمان که اشتراک خود را لغو کنید!).

2. به جامعه آنلاین رایگان ما بپیوندید

در جامعه آنلاین رایگان ما با مادران همفکر (و پدران!) ارتباط برقرار کنید. منابع زیادی برای کمک به شما در مورد چالش های والدین پیدا خواهید کرد. به علاوه ، شما مرا در آنجا پیدا خواهید کرد! و من دوست دارم ارتباط برقرار کنم.

3. یک وبینار والدین 60 دقیقه ای رایگان بگیرید

آیا در حال حاضر به استراتژی های عملی نیاز دارید؟ثبت نام در این وبینار 60 دقیقه ای رایگان با عنوان How to Get To Kids To Learing ، بدون اینکه مزاحم ، فریاد زدن یا از دست دادن کنترل شود. شما با تاکتیک های آزمایش شده والدین دور خواهید شد تا بچه های خود را از امروز شروع کنند.< SPAN> 2. به انجمن آنلاین رایگان ما بپیوندید