آیا پوست سر شما به موهای شما آسیب می رساند؟

ناامید به خاطر زمانهای طولانی تر ، قوی تر و سالم تر؟شاید شما باید به این موضوع توجه کنید که چگونه پوست سر خود را درمان می کنید. اگرچه غالباً مورد غفلت قرار می گیرد ، پوست سر چیزی بیش از مکانی نیست که فولیکول های موهای شما در آن قرار دارند. این همچنین پایه ای است که موهای شما از آن رشد می کند. به عبارت دیگر ، اگر پوست سر شما از نظر وضعیت خوبی نباشد ، رشته های شما نیز نخواهد بود ، به همین دلیل مراقبت از آن فقط ایده خوبی نیست - ضروری است. اما چگونه می دانید پوست سر شما سالم است یا به TLC اضافی نیاز دارد؟در زیر ، ما چند نکته و ترفند سریع را برای کمک به شما در تعیین وضعیت پوست سر خود قرار داده ایم و اگر به نظر می رسد کمی بدتر به نظر می رسد ، چه کاری باید انجام دهید.

پوست سر ناسالم چگونه به نظر می رسد؟

وقتی صحبت از مراقبت از پوست سر می شود ، اولین چیزی که باید در نظر بگیرید وضعیت واقعی پوست سر شما است. برای دستیابی به یک سر سالم مو ، ضروری است که فولیکول های مو تمیز ، شفاف و خوب نگه داشته شوند ، به این معنییا التهاباگر فهمیدید که موهای شما در حال ریزش است ، پوست سر شما محکم و خارش دار است ، بافت مو شما تغییر کرده است ، یا پوسته پوسته شدن شما از کنترل خارج است ، این را نشانه ای در نظر بگیرید که پوست سر شما ناسالم است و نیاز به کمی مراقبت اضافی دارد. به همین ترتیب ، اگر فهمیدید که نمی توانید یک روز بدون شستن رشته های چرب خود ، یک روز بروید ، به احتمال زیاد پوست سر شما در بهترین حالت نیست و حتی ممکن است از نگرانی های دیگری مانند پوسته پوسته شدن ، عدم رشد و رشد رنج ببردریختن شدید ، که همه آنها ممکن است در اثر غدد چربی بیش فعال ایجاد شود.

چه عواملی باعث پوست سر ناسالم می شود؟

متأسفانه ، بسیاری از کارهای روزمره ما به پوست سر ناسالم کمک می کند (استرس ، آلودگی و عادت های غذایی ضعیف را فکر کنید). در میان یکی از بزرگترین مقصر ، ایجاد در اطراف فولیکول های مو است که در اثر استفاده بیش از حد از مو و محصولات پوست سر مانند شامپو خشک ، روغن های سنگین و اسپری ها ایجاد می شود. اگر به درستی تمیز نشود ، ساخت این محصولات می تواند فولیکول ها را مسدود کرده و منجر به شکستگی ، خشکی و در موارد شدید ریزش مو شود. در نتیجه ، هر چند وقت یک بار موهای خود را شستشو می دهید نیز ممکن است نقش مهمی در وضعیت کلی پوست سر خود داشته باشد ، به خصوص در مواردی که مواد تحریک کننده مانند سولفات ها ، پارابن ها ، الکل و روغنهای معدنی (چیزهایی که هرگز در هیچ یک از فرمول های ما پیدا نخواهید کرد)گرفتار.

در حالی که شستشوی روزانه می تواند موهای روغنهای طبیعی آن را بچرخاند و باعث خشکی ، سوزش و پوسته پوسته شدن شود ، شستشوی نادر می تواند به همان اندازه مضر باشد که به محصولات و روغنهای طبیعی اجازه می دهد تا باعث ایجاد التهاب و عدم رشد جدید مو در سایر موارد شود. وادنکته اصلی این است که تعادل مناسب را پیدا کنید و تعیین کنید که چه چیزی برای موهای شما بهتر است. به عنوان یک قاعده کلی ، سعی کنید هر روز موهای خود را بشویید و در صورت لزوم از آنجا تنظیم کنید. در عملکرد زیبایی ، ما همچنین یک راهنمای سفارشی را با هر سفارش در اختیار شما قرار می دهیم تا بتوانید حدس و گمان را از روال مراقبت از مو خود خارج کنید-اطلاعات بیشتر در مورد زیر!

در مورد آن چه باید کرد؟

کلید دستیابی به یک پوست سر سالم با یافتن شامپو مناسب و تهویه مطبوع برای نیازهای شما شروع می شود. بر خلاف مارک های دارویی عمومی ، محصولات بدون سولفات و پارابن ما به صورت جداگانه تدوین شده اند تا برای نیازهای خاص مراقبت از مو کار کنند ، این بدان معنی است که شما نه تنها قادر خواهید بود برای همه اهداف مو خود حل کنید ، بلکه شما نیز خواهید بودنتایج بهتری را ببینید زیرا محصولات شما برای شما طراحی شده اند و هیچ کس دیگری. علاوه بر همه اهداف معمول مو از جمله حجم ، ضد فریز ، وضعیت عمیق و محافظت از رنگ ، ما همچنین تعداد انگشت شماری از اهداف خاص پوست سر را برای کمک به شلاق زدن به پوست سر خود در شکل ارائه می دهیم. برای موهای چرب ، ما هدف مو کنترل روغن را پیشنهاد می کنیم ، که با عصاره برگ ویتامین E و رزماری برای کمک به احیای پوست سر شما و جلوگیری از تولید بیش از حد روغن فرموله شده است. از طرف دیگر ، اگر پوست سر شما خشک است ، ما اهداف آرامش بخش و تغذیه ریشه را پیشنهاد می کنیم ، که به تحریک فولیکول های مو ، کاهش ساخت و تسکین ناراحتی کمک می کند تا پوست سر شما بتواند بهترین زندگی خود را داشته باشد.

برای کمک به کاهش بیشتر ساخت ، سعی کنید یک یا دو بار در هفته یک اسکراب پوست سر یا لایه برداری را در روال مراقبت از مو خود انجام دهید. به دنبال چیزی متشکل از بافت های ریز و درشت مانند شکر (نه میکروبیدها) باشید و روی پوست سر مرطوب بمالید زیرا آب به عنوان حامل محصول عمل می کند. از حرکات کوچک و دایره ای با نکات انگشتان دست خود (هرگز ناخن های خود) استفاده کنید تا به آرامی لایه برداری را در پوست سر خود ماساژ دهید - درست همانطور که می خواهید با یک لایه لایه.

سرانجام ، هرچه نگرانی از موهای شما باشد ، شکی نیست که بهبود عادات غذایی روزانه شما می تواند سلامت کلی موهای شما را به میزان قابل توجهی بهبود بخشد. ثابت شده است که رژیم غذایی سرشار از چرب امگا 3 ، روی و آهن به بهبود ظاهر و بافت موهای شما کمک می کند ، ضمن اینکه میزان رطوبت پوست سر شما را نیز افزایش می دهد. با اضافه کردن ماهی قزل آلا (یا مکمل های روغن ماهی) ، آجیل (آجیل برزیل ، گردو و بادام بهترین است) ، حبوبات غنی از ویتامین ، آووکادو و سبزی های برگ را در وعده های غذایی شما به بازار عرضه کنید-این نتایج برای خودشان صحبت می کنند.

با گرفتن مسابقه مو ، فرمول شامپو و تهویه مطبوع را برای پوست سر خود پیدا کنید!